「医者いらず」の食べ物事典 (PHPエル新書)石原 結實
PHP研究所 刊
発売日 2003-04
参考にします 2008-07-03
薬を飲まないで、健康的に暮らす。
昔ながらの簡単な方法か゛、サプリメントや薬の氾濫で、複雑になりすぎている気分です。
単純なわかりやすい方が、いいので、毎日の食事で、補いたいです。
一気に読んでしまいました。
何がって「医者いらず」の食べ物事典 (PHPエル新書) ですよ。
ついつい読み進んでしまったのですね。
おかげでちょいと寝不足です。仕事中に生あくびばかりしています。
「医者いらず」の食べ物事典 (PHPエル新書) を読み出したら本当に止まりませんよ。私だけかなそんなやつは？性格的なものもあるかな？でもハマる人は絶対ハマると思いますよ。
「医者いらず」の食べ物事典 (PHPエル新書) はそんな内容の本なんです。
でも意外にも私の周囲の人々は「医者いらず」の食べ物事典 (PHPエル新書) にハマってます。
それほど私と性格が似ているとは思えないのだけどねえ（笑）
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